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Die betriebliche Gesundheitsberatung vom #teamlueke.

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Betriebliche Gesundheitsförderung – gesund, motiviert, leistungsfähig.

Gesundheit ist die wichtigste Grundlage für Motivation, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) umfasst alle Maßnahmen, die Mitarbeitende dabei unterstützen, gesund zubleiben, Stress zu reduzieren und aktiv für ihre körperliche und mentale Fitness zu sorgen.


Zu unseren Angeboten gehören unter anderem Bewegungstraining, Muskelkräftigung, mobile Massagen, Gesundheitstage sowie verschiedene Präventionskurse. Diese Maßnahmen helfen nicht nur, Rücken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen, sondern steigern auch Konzentration, Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden.


Unsere Vorträge und Workshops sensibilisieren Mitarbeitende zusätzlich für gesundheitsbewusstes Verhalten und motivieren zur aktiven Teilnahme. Für Unternehmen ist BGF besonders relevant: Krankheits- und Fehlzeiten werden reduziert, Mitarbeitende bleiben leistungsfähig und motiviert, die Bindung ans Unternehmen steigt und die Arbeitgeberattraktivität wird gestärkt.


Gleichzeitig profitieren Unternehmen von steuerlichen Vorteilen, da viele Maßnahmen steuerfrei gefördert werden können. Betriebliche Gesundheitsförderung ist damit ein Gewinn für alle: Für die Mitarbeitenden, die gesünder und zufriedener arbeiten, und für das Unternehmen, das von motivierten, leistungsfähigen Teams profitiert.


 

Welche Leistungen fallen

unter diese Regelung?

Steuer- und sozialabgabenfrei sind die Teilnahme an einer Rückenschule, genauso wie Ernährungsberatung, Bewegungstraining, Programme zur Stressbewältigung und Entspannung, Suchtprävention und vieles mehr. Rauchentwöhnung fällt ebenfalls unter das Gesetz.
Der Arbeitnehmer braucht diese Extras nicht versteuern, da sie kein „geldwerter Vorteil“ sind. Entscheidend ist, dass der Arbeitnehmer die Leistung zusätzlich erhält, also nicht als Teil des regulären Lohns.

Wir freuen uns, ihre Mitarbeiter fit zu halten.

Unsere Angebote für ihr Unternehmen

Mit unseren Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung unterstützen wir Sie wirksam und nachhaltig. Unsere Ansätze sind dabei so individuell wie die Bedürfnisse ihrer Mitarbeiter. Sprechen Sie uns an, damit wir Ihnen ein speziell auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Angebot machen können.


Alle Leistungen unserer Praxis können wir mit in das Paket integrieren.

  • Entspannungstechniken & Stressbewältigung

    In Deutschland leiden immer mehr Beschäftigte unter chronischem Stress, der häufig zu Burnout und psychischen Erkrankungen führt. Präventive Maßnahmen im Unternehmen sind daher entscheidend, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden langfristig zu sichern.



    Relevanz:

    • Stressabbau und Konzentrationssteigerung
    • Burnout und stressbedingte Ausfälle vorbeugen
    • Förderung Motivation, Zufriedenheit und Wohlbefinden
    • Mentale Belastbarkeit stärken 


    Was wir anbieten:

    • Vorträge (z.B.: Auswirkung von Stress auf den Körper, Stressbewältigung im Alltag)
    • Atemtechniken erlernen und anwenden
    • progressive Muskelentspannung

  • Training & Bewegung

    Regelmäßige Bewegungstherapie ist in Deutschland besonders relevant, da viele Mitarbeitende unter Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden oder muskulären Problemen leiden. Durch gezielte Trainings- und Präventionsmaßnahmen werden Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Arbeitsfähigkeit nachhaltig gefördert.


    Relevanz:

    • Verbesserung der körperlichen Gesundheit
    • Prävention von Muskel- und Skeletterkrankungen (z.B.: Rücken-/Nackenschmerzen)
    • Reduktion von Stress
    • Steigerung der Leistungsfähigkeit und Konzentration

    Was wir anbieten:

    • Faszienkurse
    • Rückenschule
    • Firmenlauftraining
    • aktive Pause
    • Ergonomie am Arbeitsplatz

  • Muskelkräftigung

    Gezielte Muskelkräftigung ist besonders wichtig, da viele Beschäftigte unter Rücken-, Schulter- oder Gelenkbeschwerden leiden. Starke Muskeln erhöhen die Belastbarkeit, beugen Verletzungen vor und sichern langfristig Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.


    Relevanz:

    • Verbesserung der Körperhaltung
    • Prävention von Muskel- und Skeletterkrankungen (z.B.: Nacken-/Rückenschmerzen)
    • Reduktion von Verspannungen und Schmerzen im Arbeitsalltag
    • Erhöhung der körperlichen Belastbarkeit
    • Steigerung von Wohlbefinden und Motivation der Mitarbeitenden
    • Langfristige Erhaltung der Arbeitsfähigkeit

    Was wir anbieten:

    • (Outdoor) Workouts mit Gewichten
    • Mattenworkout
    • Kräftigung am Gerät

  • Mobile Massagen

    Mobile Massagen lösen Verspannungen direkt am Arbeitsplatz. Sie fördern Wohlbefinden, senken Stress und steigern die Leistungsfähigkeit.


    Relevanz:

    • Schnelle kurzfristige Entlastung von Nacken-/Schulter- und Rückenverspannungen
    • Reduktion des Stresslevels
    • mentale Entspannung
    • Verbesserung der Durchblutung
    • Signal für Wertschätzung und Fürsorge durch das Unternehmen


    Was wir anbieten:

    • 15-30-minütige Massagen am Arbeitsplatz mit einer mobilen Liege

  • Vorträge

    Vorträge zu Prävention, Bewegung und Wohlbefinden stärken Mitarbeitende und Unternehmen. Sie sorgen für eine bessere Aufklärung und steigern das Verständnis.


    Relevanz:

    • Wissensvermittlung und Aufklärung zu den Themen Gesundheit, Prävention und Ergonomie am Arbeitsplatz
    • Sensibilisierung und Bewusstsein
    • Motivation zur aktiven Teilnahme
    • Vorbereitung für aktive Workshops und Kurse


    Was wir anbieten:

    • Vorträge über den Zusammenhang von Stress und Rückenschmerzen
    • Vorträge über Ergonomie am Arbeitsplatz
    • Vorträge über Rückenschule
    • Weitere individuell angepasste Vorträge

  • Gesundheitstage

    Gesundheitstage machen Prävention erlebbar und motivieren zur Veränderung. Sie stärken Bewusstsein, Teamgeist und nachhaltige Gesundheitskompetenz im Unternehmen.


    Relevanz:

    • Sensibilisierung für Gesundheit und Prävention
    • perfekter Einstieg in gesundheitsfördernde Maßnahmen
    • Wissensvermittlung und Aufklärung
    • Förderung des Gesundheitsbewusstseins

    Was wir anbieten:

    • individuell auf ihre Bedürfnisse angepasste Gesundheitstage mit Vorträgen, Kursen und Aufklärungsangeboten

Ihre Ansprechpartnerin



Lea Wübben

Managerin für betriebliche Gesundheitsförderung


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